Promueven bienestar mental entre estudiantes de La Mesa
A través de la jornada “Emociones bajo control”, el INJ brindó herramientas prácticas para que jóvenes de la Secundaria Técnica No. 80 aprendan a identificar y regular sus emociones, como parte de las acciones de prevención del Gobierno de Nogales
El Ayuntamiento de Nogales, a través del Instituto Nogalense de la Juventud (INJ), llevó a cabo la jornada “Emociones bajo control” en la Secundaria Técnica No. 80, ubicada en La Mesa, con el objetivo de fortalecer la salud mental y el bienestar emocional de las y los estudiantes.
La actividad consistió en dos pláticas impartidas por la psicóloga del INJ de Nogales, Sonora, María Alejandra Carrizoza. La primera abordó temas relacionados con el estrés y la ansiedad, mientras que la segunda se enfocó en la regulación emocional, brindando herramientas prácticas para que las y los jóvenes identifiquen, comprendan y manejen sus emociones en la vida diaria.
Es fundamental que las y los jóvenes aprendan a reconocer lo que sienten y cuenten con estrategias para regular sus emociones, ya que esto impacta directamente en su desarrollo personal, académico y social, expresó la psicóloga durante su intervención.
Por su parte, el director del Instituto Nogalense de la Juventud, Glenn Lizárraga Arredondo, destacó la importancia de acercar este tipo de espacios a los planteles educativos.
Desde el Instituto seguimos impulsando acciones que promuevan el diálogo, el acompañamiento y la prevención, priorizando la salud mental de las juventudes nogalenses, señaló.
Estas acciones forman parte del compromiso del Gobierno de Nogales que encabeza el presidente municipal Juan Francisco Gim Nogales, de impulsar políticas públicas y programas que contribuyan al desarrollo integral de niñas, niños y jóvenes del municipio.
